Mára Švec.
INTEGRATIVNÍ BODYTERAPIE
Domů Bodyterapie Masáže O mně FAQ Kontakt Články Podcast EN / English version

Praktické informace a FAQ

Vše, co potřebuješ vědět, než se potkáme.

Délka

60 nebo 90 min

Rezervace

Reservio

Cena

1 000 / 1 500 Kč

Storno

méně než 24h: 100%

Platba

Hotově / QR kód

📍 Kde se potkáme?

Biodynamické masáže & Deep Draining

Adresa: Joštova 7, Brno (2. patro, zvonek Kolářová)

Možnost masáže u tebe doma po předchozí domluvě.

Zobrazit na mapě

Integrativní bodyterapie

Adresa: Centrum Mandala, Opletalova 6, Brno.

Online: Přes platformu Google Meet / Zoom (dle domluvy).

Zobrazit na mapě

Doprava: Obě místa se nacházejí v centru Brna, jen pár kroků od zastávky Česká.

Parkování: Doporučuji využít parkovací domy Domini Park (ul. Husova) nebo JD Park (u Janáčkova divadla). Obojí je v docházkové vzdálenosti 5 minut.

🕒 Jak setkání probíhá?

Naladění a domluva

Krátce probereme, s čím přicházíš, kde jsou tvé hranice a jakou intenzitu dnes potřebuješ.

Hlavní část

Samotná práce (doteková u masáží, kombinovaná u bodyterapie). Průběžně ověřujeme bezpečí.

Integrace a doznění

Nejdůležitější část. Na konci vždy necháváme prostor „dosednout“. Nejde o bonus, ale o nutnost.

Terapeutický rozhovor a konzultace v brněnské terapeutovně Máry Švece

🛡️ Bezpečí a intimita

Oblečení

U bodyterapie běžné pohodlné oblečení. U masáží spodní prádlo pod ručníkem.

Dotek

U bodyterapie volitelný. U masáží základ, ale vždy s respektem k intimitě.

Právo zastavit

Kdykoli můžeš říct „stop“. Ty jsi v každém okamžiku pánem svého prostoru.

❓ Časté otázky

Musím mluvit o osobních věcech?
Nemusíš. Někdy pracujeme hlavně s reakcí těla „tady a teď“. Pokud chceš, může být práce i verbální — ty určuješ hloubku a tempo.
Je to esoterika?
Ne. Pracuji somaticky (tělo-mysl) a vycházím z principů nervové soustavy a somatické psychologie. Nemusíš věřit v nic nadpřirozeného – stačí vnímat reálné vjemy ve svém těle.
Co když u toho budu plakat nebo se stydět?
Silné emoce i stud jsou v této práci vítanými hosty. Bereme je jako důležitou informaci, ne jako problém. Prioritou je, abychom v tom zůstali v bezpečí a v tempu, které uneseš.
Deep Draining – proč ta varování?
Protože jde o hloubkovou práci s fasciemi, tělo může reagovat i s odstupem (únava, citlivost, dočasná bolest hlavy). Pokud víš, že míváš silné reakce, doporučuji mít po ruce někoho blízkého nebo svého terapeuta pro následnou podporu.
Detailní pohled do interiéru terapeutovny v Brně

Máte další otázky nebo si chcete rovnou rezervovat termín?

Rezervovat termín online